Secondo una ricerca pubblicata sul sito di Repubblica, salire le scale almeno quattro volte al giorno potrebbe aiutare a prevenire l’infarto. Il studio, condotto presso l’Università di Lund in Svezia, ha mostrato come l’attività fisica leggera quotidiana, come salire le scale, possa aiutare a mantenere il cuore in forma. Il professor Ulf Ekelund, autore del lavoro, ha affermato che le persone che salgono le scale almeno quattro volte al giorno hanno un rischio inferiore di infarto del 39% rispetto a quelle che non lo fanno. Il consiglio è particolarmente importante per coloro che hanno un livello di attività fisica basso.